? 【一週間経過しました】ベジライフ酵素液レポ【感想と変化】
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 ベジライフ生活をして一週間が経過しました。
 
 そこで、私が疑問に思ったことや不安に思ったことを  解決していこうと思います。
 同じ事で悩んでいる方がもしもいたら、ご参考になると嬉しいです。


疑問に思ったこと


一週間で・・・・?

ベジライフ酵素液、1週間でどこまで変化するの?って疑問に思いました。
というのも私は今日で1週間経過するのですが、そこまで目立った変化はないんです。

私の変化は・・・

-0.6kgという感じなのですが、これが普通なのかな?
なので、1週間目の方を探して、口コミをまとめてみました。


私のベジライフ

まず自分の感想から…「朝スッキリ!!」が1番大きかったかな。
ベジライフのおかげで水分補給が増えます。
朝ベジライフ+お水を飲んでいたので健康には良かった気がします。
そして次に、たまにお菓子は食べてしまいました(笑)
何も食べないよりかはお腹持ちは良いのですが、何か甘いものが食べたくなる時ってあるんですよね・・・
でも昼食と夕食で通常食を食べれるので、割りと間食は少なかったです。

だからこその-0.6kgなのかもしれません。

ウォーキングは毎日しよう!と思ったものの、飲み会などが入ってしまい1日しか出来ませんでした
たいして運動もせず、飲み会あってプラスじゃないのは、よくよく考えると嬉しいですね。

口コミのベジライフ

口コミを見ると、髪のパサつきがよくなった・肌のノリがよくなったという意見もよく目にしました。
私がザッと調べたブログの方たちは「-0.8kg」「変化ナシ」「-1.0kg」という結果でした。



疑問の結果

だいたい0~1㎏くらいの変化が普通なのかな?
ベジライフ酵素液+運動をしている方はもっと落ちているみたいですね。

朝食を置き換えるだけで、プラスにはならないって助かります。
ベジライフはこちらから!


飲み会とかあると確実にプラスになっていきますし、これからも続けていこうと思います。
ロスト